טוב לשינה.פיג'מה רכה ונוחה ללבישה, מה שטוב גם להירדמות וגם לשינה עמוקה.
יכול למנוע מחלות רבות.כאשר אנשים ישנים, הנקבוביות שלהם פתוחות והם רגישים לקור רוח.למשל, הצטננות קשורה לקור לאחר השינה;דלקת מפרקים של הכתף, הנפוצה בקרב אנשים בגיל העמידה וקשישים, קשורה גם לקור של הכתף במהלך השינה;חולי לב כליליים נוטים ללקות באנגינה פקטוריס לאחר גירוי מקור.ותסמינים נוספים.לבישת פיג'מה יכולה לעמוד ביעילות בקור לאחר השינה.
מדברים על היגיינה.אנשים מחוייבים לשאת חיידקים באינטראקציות שלהם בעבודה, בחיים ובלימודים.שינה בפיג'מה יכולה לפתור את הבעיה של זיהום צולב.קשישים חולים יפתחו בהכרח פצעי שינה אם הם נמצאים במיטה זמן רב.אם לא יטופלו מיד, הם יתפתחו עוד יותר לפצעי שינה.כיבי דקוביטוס מגרדים בצורה בלתי נסבלת וקשים לריפוי לאחר גירוד, גורמים לכיב ולנמק בעור ורקמות רכות, מה שגורם לקשישים רבים לאמלל.
שימו לב לבדי פיג'מה ושימו לב לבריאות.
בד הפיג'מה האידיאלי ביותר צריך להיות פיג'מה סרוגה, למה?מכיוון שפיג'מות סרוגות הן קלות ודקות, הן מרגישות רכות ונוחות.בנוסף, חומר הגלם הטוב ביותר צריך להיות בדי כותנה, או לפחות סיבים סינטטיים על בסיס כותנה.
למעשה, מנקודת מבט של בריאות, בגדי כותנה הם האידיאליים ביותר, מכיוון שלבגדי כותנה יש היגרוסקופיות חזקה, יכולים לספוג טוב יותר זיעה על העור ונושמים מאוד.
שימו לב לצבע הפיג'מה כדי לשפר את איכות השינה.
פיג'מה בצבע כהה יותר אינה טובה לבריאות האדם, בעוד שפיג'מה אלגנטית או בהירה יותר יכולה לשחק תפקיד בהרגעת העיניים.צבעים בהירים קלים יותר לעורר את הראייה של אנשים, גורמים לאנשים לא להירגע, וקשה לאנשים עצבניים להירדם.
זמן פרסום: 17 באוגוסט 2022